Download 10+ Sách PDF Tài Liệu miễn phí Tải Sách Đầu tư Kinh doanh
Tài liệu Chương 1 của sách đã được chia sẻ rộng rãi trên Internet. Bạn có thể tìm kiếm trên Google để tải về.
Một cuốn sách hay cho sức khỏe cả nhà
Khi mà vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm đang ở mức báo động như hiện nay thì chuyện ăn uống an toàn, đúng cách đang được đặt lên hàng đầu.
Theo Dược sỹ Nguyễn Bá Huy Cường thì Enzyme là những chất xúc tác cho các phản ứng sinh hóa diễn ra trong cơ thể. Chúng giúp cơ thể phá vỡ, xây dựng và tái thiết một loạt hợp chất hóa học trong cơ thể. Những enzyme chính mà cơ thể chúng ta tạo ra bao gồm các loại enzyme tiêu hóa và enzyme cần cho sự chuyển hóa. Các loại enzyme tiêu hóa hiện diện trong bộ máy tiêu hóa nhằm giúp cơ thể tiêu hóa thực phẩm. Trong khi đó, các loại enzyme chuyển hóa giúp cơ thể tổng hợp và sử dụng năng lượng. Những năng lượng này rất quan trọng cho cơ thể vì chúng giúp chúng ta suy nghĩ, hít thở, chuyển động… Trong cơ thể, enzyme được tạo ra từ một số dạng tế bào và quá trình này đòi hỏi một số năng lượng nhất định.
Trong cuộc sống của thời công nghiệp ngày nay, thực phẩm mà chúng ta đưa vào cơ thể đã mất đi một số enzyme quý giá. Thực phẩm nướng, chiên ở nhiệt độ cao hoặc luộc quá chín khiến cho lượng enzyme bị thất thoát; thực phẩm nấu nướng trong lò vi sóng (microwave) cũng làm “hao gầy” enzyme tự nhiên; enzyme trong cơ thể còn bị suy giảm bởi những những yếu tố khác như cuộc sống căng thẳng, môi trường độc hại, rượu bia, khói thuốc…
Vậy ăn uống như thế nào để có một cơ thể khỏe mạnh, tránh được bệnh tật? Chúng ta hãy để TS-BS Hiromi Shinya – người phát minh ra phương pháp mổ nội soi nổi tiếng – hướng dẫn qua cuốn sách mà ông đã dày công nghiên cứu “The Enzyme Factor”. Theo ông, hầu hết các loại bệnh đều bắt nguồn từ chính thói quen ăn uống, sinh hoạt hằng ngày của con người.
Trong cuốn sách “The Enzyme Factor”, chúng ta sẽ tìm thấy những bí quyết vô cùng đơn giản, Shinya sẽ bật mí cho các bạn cách ăn uống như thế nào cho hợp lý để không bao giờ phải đi gặp bác sĩ. Tỉ lệ rau, củ, quả, hạt và thịt là bao nhiêu để bạn có một bữa ăn hoàn hảo, đầy đủ dinh dưỡng? Cá và thịt, loại nào tốt hơn? Sữa có phải là thực phẩm bổ dưỡng cho người trưởng thành như quảng cáo?
Nguyên nhân dẫn đến các loại bệnh: tiểu đường, tai biến, xơ vữa động mạch, gút, mỡ trong máu, tăng cholesterol, xơ gan, thận, viêm loét dạ dày – tá tràng, bệnh ung thư và cách phòng tránh. Tại sao con cái thường mắc các loại bệnh mà bố mẹ hay bị? Cách phòng tránh điều đó như thế nào?… Những câu hỏi này sẽ được giải đáp cặn kẽ đi kèm cách khắc phục rất đơn giản mà ai cũng có thể áp dụng ngay trong từng bữa ăn gia đình mình.
The Enzyme Factor – Kho kiến thức phòng bệnh cho gia đình
Trong 5 năm tới Việt Nam sẽ đối diện với đại dịch ung thư
Khổng Tử đã nói “Bệnh từ miệng ăn vào – Hoạ từ miệng nói ra”. Hầu hết các loại bệnh đều bắt nguồn từ chính thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày không điều độ, thiếu chọn lọc. Đa phần chúng ta thường ăn vì thích, vì để thỏa mãn khẩu vị chứ chưa chắc đã ăn những thứ mà cơ thể cần. Vậy nên dẫn đến tình trạng nạp thừa chất hoặc đưa các chất độc hại vào cơ thể.
Ăn uống từ lâu đã được nâng tầm từ một nhu cầu bản năng lên hàng nghệ thuật vì khi ăn phải cân bằng giữa mùi vị, hương sắc với các thành phần dinh dưỡng có trong món ăn đó. Ăn những gì, ăn như thế nào, tần suất và khẩu phần ra sao để có một cơ thể khỏe mạnh không phải ai cũng biết. Để trả lời được các câu hỏi này thì ngoài thường thức về ăn uống còn phải có kiến thức chuyên môn liên quan đến y học. Và thật may, Tiến sĩ – Bác sĩ người Nhật – Hiromi Shinya đã thay chúng ta đúc kết lại trong cuốn sách The Enzyme Factor của ông.
Hiromi Shinya là bác sỹ đầu tiên trên thế giới phát minh ra phương pháp mổ nội soi. Suốt 30 năm làm việc tại Mỹ và Nhật, ông đã quan sát đường ruột hơn 300.000 bệnh nhân khác nhau, đến nỗi chỉ cần nhìn vào đường ruột ông cũng có thể biết được thói quen ăn uống và bệnh tình của họ.
Cuốn sách The Enzyme Factor được xuất bản lần đầu tiên vào năm 2005, ngay lập tức nó tạo tiếng vang lớn và trở thành 1 trong những cuốn sách bán chạy nhất mọi thời đại. Đây là cuốn sách đúc kết lại kinh nghiệm làm việc và thành quả nghiên cứu của Hiromi Shinya, vì vậy những kiến thức mà nó đem lại rất hữu ích trong việc nâng cao hiểu biết, phòng tránh bệnh bằng cách ăn uống.
Trong cuốn sách này, các bạn sẽ tìm thấy những bí quyết vô cùng đơn giản, Shinya sẽ bật mí cho các bạn cách ăn uống như thế nào cho hợp lý để không bao giờ phải đi gặp bác sỹ. Mọi người có thể áp dụng ngay từng bữa ăn trong ngôi nhà nhỏ của mình mà không phải tốn kém nhiều công sức.
Những giá trị bạn sẽ nhận được trong cuốn The Enzyme Factor:
- Nguyên nhân dẫn đến các loại bệnh: tiểu đường, tai biến, xơ vữa động mạch, gút, mỡ trong máu, tăng cholesteron, xơ gan, thận, viêm loét dạy dày – tá tràng, bệnh ung thư và cách phòng tránh.
- Cá, thịt gà, thịt vịt, bò, heo, chó, mèo loại nào tốt hơn? Vì sao?
- Sữa có phải là thực phẩm bổ dưỡng cho người trưởng thành như quảng cáo?
- Tỉ lệ rau, củ, quả, hạt và thịt là bao nhiêu để bạn có 1 bữa ăn hoàn hảo, đầy đủ dinh dưỡng và không bao giờ phải bị bệnh?
- Tại sao con cái thường mắc các loại bệnh mà bố mẹ hay bị? Cách phòng tránh điều đó như thế nào?
- Huyền thoại sữa chua hay lời nói dối vĩ đại?
Phòng bệnh hơn chữa bệnh, khi bạn biết được nguyên nhân của những chứng bệnh nguy hiểm thì sẽ chủ động phòng tránh tốt hơn. Đồng thời, thông qua cuốn sách này bạn còn có thể lập chế độ dinh dưỡng phù hợp với cơ thể mình để cải thiện sức khỏe. Việc học là mãi mãi, kiến thức chưa bao giờ là thừa thãi, sách về y học lại có nhiều kinh nghiệm thực tiễn thì càng quý báu, nên thiết nghĩ The Enzyme Factor nên là cuốn sách mà gia đình nào cũng phải có.
Bạn có thể mua sách gốc trên Tiki.vn, Lazada, Thái Hà Book,… để ủng hộ tác giả và nhà xuất bản.
Combo: Trọn Bộ Sách Ebook của LeJapan
Bạn Download Sách PDF về đọc trên Điện Thoại, Máy Tính Bảng, Máy Tính
QUÀ TẶNG:
Cách trình bày theo kiểu truyện tranh giúp phát huy 80% năng lực não bộ và mọi giác quan, không giống như sách truyền thống khô khan vì chỉ toàn là chữ.
LeJapan có tỷ lệ bạn đọc bỏ dở sách giữa chừng thấp nhất, vì biết cách ứng dụng nguyên lý này vào Sách Ebook của mình.
Bộ Sách Ebook được biên soạn và vẽ đồ họa bởi Akira Lê và Cộng Sự tại Nhật Bản (LeJapan Group)
Đội ngũ LeJapan Group tại Nhật Bản gồm: Akira Lê, Yumi Trang, Ken Nguyễn, Tanaka, Sato, Hana;
và Đội Nhóm Cộng Sự hỗ trợ tại Việt Nam.
GIẢM 40% chỉ còn 290.000đ (Giá gốc: 490.000đ ). Đăng ký ngay trước khi ưu đãi kết thúc:
*Chú ý: Nhiều bạn đọc ghi thiếu PHƯỜNG, QUẬN. Kết quả là công ty giao hàng không tìm được đúng địa chỉ.
Bạn nhớ ghi rõ PHƯỜNG, QUẬN để được giao quà tại nhà sớm nhất.
CÂU HỎI 1: Sách PDF (Ebook) có gì khác so với Sách Giấy truyền thống ?
CÂU HỎI 2: Có cho phép Download Sách về máy tính hoặc điện thoại được không ?
Được. Bạn sẽ được cấp 1 Tài Khoản PRO để đăng nhập vào hệ thống, và Download trọn bộ Sách Ebook của LeJapan.
CÂU HỎI 3: Tài Khoản PRO có hiệu lực bao lâu ?
Có hiệu lực vĩnh viễn. Bạn được sở hữu kho sách này trọn đời, và sau này có thể vào tải các phiên bản Ebook được cập nhật liên tục.
CÂU HỎI 4: Sách Ebook định dạng gì ? Xem trên điện thoại hoặc máy tính bằng phần mềm gì ?
Sách Ebook định dạng file PDF, điện thoại nào cũng có thể mở file này được bằng phần mềm cài sẵn như: PDF Reader hoặc Google Drive. Trên máy tính thì mở file bằng Acrobat Reader hoặc Foxit Reader. Bạn có thể lưu file vào điện thoại hoặc máy tính để xem ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào.
CÂU HỎI 5: Có thể in ra giấy để đọc được không ?
Được chứ. Bạn có thể in ra giấy khổ A4 để đọc. Nếu làm mất sách thì có thể mở file để in lại bất cứ lúc nào.
CÂU HỎI 6: Tôi muốn đọc thử Sách Ebook được không ?
Được chứ. Bạn đăng ký đọc thử 2 quyển sách Ebook của LeJapan ở đây:
